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初めての方

​Beginners

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​①まずは体験をしてみましょう。

　入会前に（ズンバ®、ストロングネーション®、ヨガ、バレトンの中からお一人様１回のみ）、受けてみたいクラスを体験できます。

　お問い合わせホーム、電話、メール、スタジオ受付にてご予約下さい。

 　なお、お1人さま600円かかります。（親子クラスは2人で600円）ご了承ください。

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​②スタジオへのアクセス、体験当日の持ち物をご確認ください。

　

体験当日の持ち物

　ヨガ　　　持ち物

　YOGA　　What to bring？

ヨガマット
​ ヨガマット
 YOGA MAT

​③「楽しかった！」と思えたら、是非ご入会ください。当日ご入会を決めてくださった場合、体験料は無料になります。

（ご入会の場合は入会金が必要になります）

　

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飲み物​
​DRINK
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​ 汗拭きタオル
 SWEAT TOWEL
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​　ヨガのポーズを取る時靴下を履いていると、滑ってしまい大変危険です。また、ヨガのポーズには下半身の安定が必要です。裸足になることをお勧めします。

　　ズンバ    持ち物

　ZUMBA®   What to bring？  

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​ 　　運動靴
SPORTS SHOES
 
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飲み物​
​DRINK
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​ 汗拭きタオル
 SWEAT TOWEL

　バレトン    　　持ち物

　Balletone®   What to bring？  

 
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飲み物​
​DRINK
 
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汗拭きタオル
 SWEAT 　　 TOWEL
 
 
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​　靴下を履いていると、滑ってしまい大変危険です。また、バレトンは、裸足で動くことで、足底アーチを正常に戻します。裸足になることをお勧めします。

 

 

 

 

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